预防淋巴瘤的措施
文章简介:预防淋巴瘤的措施,预防淋巴瘤要怎么办呢?淋巴瘤预防方法大家了解过吗?淋巴瘤治疗并不容易,所以大家还是要知道些淋巴瘤预防措施为好,下面就为大家来介绍些!
预防淋巴瘤的措施,预防淋巴瘤要怎么办呢?淋巴瘤预防方法大家了解过吗?淋巴瘤治疗并不容易,所以大家还是要知道些淋巴瘤预防措施为好,下面就为大家来介绍些!
首先,保持身体ph值成碱性
据有关研究表明,酸性体质的人更容易招致癌症侵袭,因为酸性环境更适合癌细胞扩展增殖。如果你不能平衡你的身体PH值成碱性,那么不管你体质多么强健, 也会让癌症疾病有缝可穿。那么如何让身体ph值保持碱性呢,很简单,多吃碱性食物如百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、 银耳、番薯(红薯)、马铃薯(土豆)、芋头等等,吃碱性食物可防止酸性废物累积,使体内形成酸化体液环境,减低癌细胞滋生可能。
其次,养成良好的生活习惯,戒烟酒。吸烟,世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3;其次,不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。
第三少吃咸,少吃辣,不吃过热、过冷、过期或变质食物。保持良好的精神状态,劳逸结合,不要过度疲劳。中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
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(责任编辑:编辑102)
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