预防淋巴瘤就请果断拒绝熬夜

徐婷两个月前传出罹患淋巴癌，她在微博透露抗病经过，说：“这些天我和我的家人都根本无法相信这个事实，包括现在我自己都还不敢相信这种事会发生在我的身上，可事实就是这样。曾演出《老爸回家》、《把爱带回家》等电视剧，今年7月她透露自己罹癌，直呼无法置信，也表示：“无论还能活多久，我想在剩下来未知的时间里快快乐乐的过好每一天，毕竟，这26年来我好像从来没为自己活过”，透露对抗病魔的决心。没想到7日传出她因病去世，令粉丝无限惋惜。

淋巴瘤的死亡率非常高，恶性淋巴癌，因为罗京、李开复而变得“有名”，似乎成了名人的“专属”。“世事无常，生命有限。原来，在癌症面前，人人平等。”创新工场董事长兼首席执行官李开复曾经在其微博上发表的一句话让很多人倍感唏嘘。

淋巴癌发病率提高了?

每年上升5%

按照“世界卫生组织淋巴系统肿瘤病理分类标准”，目前已知淋巴癌有近70种病理类型，大体可分为霍奇金淋巴癌和非霍奇金淋巴癌两大类。恶性淋巴癌在我国是发病率增速最快的恶性肿瘤之一，目前已居我国常见恶性肿瘤第八位，每年新发淋巴癌患者约8.4万人，死亡人数超过4.7万人，并以每年5%的速度上升。

在过去20年，淋巴癌发病率增加了75%，在发病率增长最快的肿瘤中位居第3位。非霍奇金淋巴癌可发生于各年龄阶段，高发年龄为45~60岁。而江苏省肿瘤医院10年前每年收治的淋巴癌患者只有300例左右，如今有600-800例，翻了一倍多。

预防淋巴癌能做什么?

果断别熬夜了

恶性淋巴瘤的发病原因还不明确，可能与环境污染、病毒感染等因素有关系。另外，经常使用染发剂的人，也容易患上此病。工作压力大也是一个诱因。

所以，建议长期压力大的，经常需要熬夜的加班者、长期过度疲劳者、长期处于电子辐射或者射线环境者、经常使用劣质染发剂者和经常接触含苯或者有机溶剂的化学制剂者，都需要定期在自身的浅表部位多触摸有无肿大的淋巴结。

现在的癌症较多，而淋巴系统又是一个比较敏感的系统，很多癌症的转移也是首先转移到淋巴。

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