做好淋巴瘤的预防 不在谈癌色变！

做好淋巴瘤的预防 不在谈癌色变！淋巴瘤预防该怎么做呢？大家要知道该怎么预防淋巴瘤，最起码不要让自己谈癌色变，那么怎么办呢？来看下面的介绍！

第一，强化自身体内免疫系统：一日三餐要吃好，防止营养不良，要摄取足够的养分来提高自身免疫能力，但也要注意饮食卫生：尽量少吃腌制、烧烤、煎炸以及高油脂的食物，戒烟(包括避免吸二手烟)，可适量饮酒但不过量。

第二，严防病毒侵袭：生病之后要合理用药，尽量避开使用抗生素、皮质激素等会损害自身免疫系统的药物;同时可以通过接种疫苗(如肝炎疫苗等)、采取适度的日光浴、多运动锻炼身体、促进睡眠等措施来构建身体机能防线，不让病毒因素有可乘之机;

第三，避开有害化学物质：正确使用带有电离辐射的电器并将其辐射量控制在允许范围内，同时房屋装修要减少有害化学物质的使用，平时少用染发剂，对瓜果蔬菜的食用前要采取抗污染处理;

最后，高危人群如那些具备遗传因素或年老体弱者，应根据医嘱酌情吃一些抗恶性淋巴瘤的食物和含碱量高的碱性食品。

好了，这就是我们对“做好淋巴瘤预防 不在谈癌色变！”的全部介绍，希望对您的就医提供些方便，如有疑问，请点击本站的其他相关文章。